食べてはいけないもの
2006年 10月 29日
ここいらでもう一度、食べてはいけない食べ物を整理してみましょう。脂質は当然なので、その他のものを思いつくままに書いてみます。
卵。卵が入っている加工品も含む。魚卵も。
柑橘類。
パイナップル。
梅干。
油脂が入ってるが、気がつきにくいものとして、パン。ベーグルパンやフランスパンは、油脂も乳も 入っていないので大丈夫。食パンは、実は色々入っているので、ダメ。
気をつけるものとして、味噌。脂質があるので、味噌汁は、調子が悪いときはやめる。
こんなところかな。
だいたい守れている気がしますが、私の知らない食べてはいけないものが、まだまだ登場するかもしれません。