結局寝たきりの一日
2007年 04月 15日
というわけで、昨日に引き続き、寝て過ごす一日でした。午前寝て、午後寝て、と、健康であればこんなに眠れるわけがないので、やはり不調だったということでしょうね。
先日の診察のとき、食事の写真を先生に見ていただき、「立派」のひとことをいただきました。ただ、調子が悪いときは、量を減らしたほうがいい、と言われたので、今日は、一品減らしました。
昼食は、ご飯、豆腐となめこのお味噌汁、にんじんサラダ、メカジキの煮付け、ほうれんそうのお浸し。
夕食は、ご飯、えのきとなすと春菊のお味噌汁、冷奴、キャベツ・にんじん・ピーマンのサラダ、長いものせんぎり。
何だか似たようなものばかり食べているなあ。脂質制限食だと仕方ないか。